1. ACSEsti ettevalmistamise lõikamine:See onalg-teoreetiline viik.
○ sügav rasvakaotus:Äärmiselt madala keha rasvaprotsendi saavutamine on esmatähtis. Mazdutiidi tugevus rasvakaotuse, eriti kangekaelse vistseraalse ja nahaaluse rasvade juhtimisel on selle kõige kaalukam omadus.
○ isuhaldus:Konkurentsi lähedal asuv jõhker kalorite puudujääk on füüsiliselt ja vaimselt maksustav. Mazdutiid võib märkimisväärselt nüri nälga, muutes dieedi järgimise palju lihtsamaks.
○ lihaste säästmine (teoreetiline):Parema suhtelise kõhna massilise peetuse potentsiaal võrreldes ainuüksi äärmise dieediga on atraktiivne, et säilitada laval kõva - teenitud lihaseid. Kuid see nõuab valkude tarbimis- ja resistentsuse koolitust.
○ paranenud insuliinitundlikkus:Kasulik toitainete jaotamiseks referentsi ajal või süsivesikute strateegilise süsivesikute lisamisel.
2.off - hooaja "kõhnad" (väga spekulatiivne ja riskantne):Mõni teoreetiliselt kasutabväga madalad annusedKontrollitud ülejäägi ajal võib oma metaboolseid toimeid kasutada, et soosida kõhna kudede tekkimist rasva võimenduses. Selle tugeva isu mahasurumine on aga otseselt seotud lihaste kasvu vajaliku ülejäägiga, muutes selle rakenduse väga vastuoluliseks ja ebapraktiliseks. Glükagooni mõju valkude metabolismile on selles kontekstis keerulised ega ole sirgjooneliselt anaboolsed.
3.Post - Bulking "Recomposition" faas:Üleminek kõrgelt - kalorite massist etapist hooldus- või kergelt defitsiidile, eesmärgiga heita rasva ja säilitada lihas. Mazdutiid võiks teoreetiliselt aidata rasvakao komponenti ja isu normaliseerimist.
